Kiedy przygotowujesz się do egzaminu, wiadomo, że jest on dla ciebie wielkim stresem? To powoduje, że musisz zachować zimną krew, zacząć ostro trenować, ale przede wszystkim gruntownie przemyśleć sprawę. Przede wszystkim zastanowić się możemy nad pytaniami, jakie to mogą pojawić się na egzaminie, czy też teście. Warto zastanowić się, czy mamy możliwość przewidzieć temat, na jaki możemy otrzymać pytanie, a także określmy stopnień, w którym orientujemy się. Czy jest to stopień podstawowy, średni czy też zaawansowany? Jeśli uważasz, że poziom twej wiedzy jest wystarczający na pewno nie masz się, czym stresować. Wystarczy jedynie doczytać kilka kwestii i już spokojnie udać się na egzamin, który oczywiście zdasz na piątkę. Jeśli jednak uważasz, że poziom twojej wiedzy nie jest wystarczający, wówczas zapisz na kartce te pytania, na które odpowiedzi chcesz poznać. Na pytania te zapisuj odpowiedzi i ucz się ich zawsze, gdy znajdziesz chwilkę czasu. Oczywiście, aby móc dokładnie nauczyć się do egzaminu, posiadać musisz także motywację. Załóż, więc sobie, że za każdy nauczony temat kupujesz sobie jakiś niewielki prezent. Na pewno myśląc o tym znacznie łatwiej będzie ci się skupić na nauce. Oczywiście negatywnie działa na nas stres, co sprawia, że zanim przystąpisz do egzaminu postaraj się go zlikwidować.
